本日よりいよいよファスティングが開始されました
未知なる世界へ旅立ちです
昨日の夜を最後に食事らしい食事をとっていない
正式には今日の夜からなので今日は水とカロリーメイトのみです
すでに腹ペコ
そんな日に限って実家から新鮮な大根が届き
カミさんの職場からラ・フランスが届き
頼んでいた店用のコーヒー、紅茶などの飲み物が届く
きっとこんな日に限って
○周年記念焼肉全品半額なんてチラシがポストに入っていたりするもんだ
すでに水だけになって半日
準備期間を含め 2日間タバコも吸ってない
実に快挙だ
しかし 思えば10代のころ
実家を出て一人暮らしを始めたばかりの頃
毎日バンドの練習のスタジオ代などに金がかかり
バイト代も給料日を待たずに底をつき
常に食う金に困っていた時期がある
その時はなんと大家さんからもらった羊羹2本で一週間すごした事がある
10代後半から20代中頃までは
そんな事の繰り返し
毎日がファスティングだった
ただ健康に良くないのは食う物も食わず
酒とタバコの毎日
これじゃ体に良いことない
幸い 今は食い物にありつけないなんてことはなくなったが
昔とは違い 贅沢病なんてことを気にしなければならないほど
体は汚染されているはず
きれいさっぱりデトックスして
新しくリセットしなきゃ
でもやっぱりファスティングって
つらいんだろうな
食い物の妄想に取り付かれ幻覚を見たり
減量中の力石徹のように夜中徘徊したりするのだろうか
そんな事で夢遊病になったり 拒食症になったりしないだろうか
今日市場でヴォ○フィーのサワちゃんに本気でやめろと説得されるし
だんだん不安になってきました
一応 市場で経験者の○谷君からレクチャーも受けてるし
誰か経験者の方がいらしたら
効果があるのか意味ないのか教えてください